Tag: Fasten

40 Tage nüchtern: Eine ehrliche Abrechnung mit einem Leben ohne Rausch
Ausprobiert, Titelblatt

40 Tage nüchtern: Eine ehrliche Abrechnung mit einem Leben ohne Rausch

An Aschermittwoch hat alles angefangen: Ich beschloss, mich selbst und mein Umfeld zu überprüfen, indem ich mir den Wahnsinn des Alltags 40 Tage lang ganz nüchtern reinzog. Ich habe nicht nur meine körperlichen Qualen, Entzugserscheinungen, persönliche Veränderungen und den Gewichtsverlust dokumentiert, sondern versuchte auch, meinen gewohnten Konsum zu reflektieren. Im Laufe des Fastenexperiments wurden mir…